Of u nu nekklachten of rugklachten heeft, lichaamsbeweging is vaak de sleutel tot herstel.
Klik hier voor eenvoudige oefeningen om in beweging te blijven. Download de oefeningen die voor u van pas komen.
Indien gewenst zijn deze ook te printen.

Mogelijk ook interessant voor u: onze video’s ‘Bewegen met reuma’. Er staan 8 korte filmpjes voor u klaar.